LuoMu丶

《青春》

曾经挥霍过的青春已留不住;如今你可以握住我们逝去的青春! 《青春》版移动电源-限量纪念版.



食纪:

❤秋葵藕片❤

其实秋葵第一次吃真的无感

觉得黏黏糊糊的 没什么好吃的

但是确实有大大的营养

加上现在超市很多

就开始换着法来做秋葵

今天做了这个搭配

很好吃~

看着也有点小清新哈哈

上做法~

 

  • 用料:

莲藕       1小节
猪肉       100克
秋葵       4根
小葱       适量
大蒜       2瓣
盐          适量
鸡精      适量
植物油  适量

  • 做法:

1、肉切片用少许植物油和一点盐腌制5分钟~莲藕切薄片泡在水里去除多余淀粉,备用。秋葵去蒂切小段。大蒜去皮切碎,小葱洗净切碎备用。
2、锅里倒油,下肉片翻炒至断生变色盛出,下沥干水分的藕片。翻炒大概2分钟后下大蒜和小葱。下半碗水盖上锅盖焖煮3分钟左右,打开锅盖,下猪肉片和秋葵。再翻炒1分钟这样下盐调味就可以了~

 

  • tips:
    加小葱只是为了增加香味。不喜欢就不放。